Ternyata tubuh kita memiliki jam-jam yang berulang secara teratur dan mempengaruhi aktifitas kita. Untuk orang “Normal” bioritmenya adalah sbb:

• Jam 8-9 pagi, tubuh kita sedang kaya dengan endorphin. Sejenis zat yang berfungsi sebagai penghilang sakit alami tubuh. Karena itu tidak heran jika pada jam-jam ini seorang “Donny Fahlevi” bisa melahap mie ayam panas hanya dalam waktu 2-3 menit saja tanpa merasa kepanasan.

• Jam 10 pagi, pada jam ini, memory otak kita berada pada keadaan maximum. Waktu yang cocok untuk melakukan pekerjaan-pekerjaan yang membutuhkan banyak memory.

• After lunch, Pada jam-jam ini kreatifitas kita meningkat. Sangat cocok kalo mau melakukan pekerjaan2 yang membutuhkan kreatifitas seperti membohongi customer, merayu ceweq, ngakalin boss, dll….

• Jam 16.00, pada jam-jam ini syaraf-syaraf otonom kita sedang aktif sekali. Sehingga keringat cenderung deras mengalir pada saat ini. Karena itu jangan mengadakan meeting ataupun kencan pada jam-jam ini karena keringat sedang deras.

• Jam 18.00 ini adalah puncak kondisi fisik kita. Kalo ada pekerjaan yang butuh tenaga banyak seperti dorong mobil, mukulin copet, tarik kabel, dll cocok dilakukan pada saat ini.

• Jam 19.00 pada jam ini segala macam hormon tubuh sedang banyak-banyaknya. Jangan cari penyakit pada jam-jam ini. Karena orang mudah emosi pada jam-jam ini. Termasuk jangan cerita macam-macam sama isteri atau suami pada jam-jam ini.

• Jam 20.00 pada jam ini adalah puncak dari berat badan kita. Buat yang merasa gemuk jangan menimbang badan di jam ini karena nanti bisa frustasi.

• Jam 22.00 pada jam ini tubuh kita sedang loyo-loyonya. Jangan melakukan aktifitas apa-apa pada jam ini. Termasuk aktifitas sex.